¿Quieres conocerme mejor?
Soy Miguel Ángel Hervás
La actividad física me ha acompañado durante toda mi vida.
En mi época de instituto seguí practicando deportes colectivos, y aprendí nociones muy básicas de gimnasia deportiva. Pero lo suficiente para despertar mi interés y admiración por esta disciplina.
Durante mi periodo universitario, descubrí el concepto «gimnasio», y comencé a desarrollar mi fuerza, pero sentía que me faltaba algo para completarme. Las rutinas preparadas por el monitor de turno me resultaban “rutinarias” y aburridas.
¡Y de repente algo cambió!
Decidí crear mi propio entrenamiento. Empecé a alimentarme de forma saludable. Leí, investigué, experimenté y empecé a divertirme, a encontrarme mejor y ver una evolución.
Ese “hambre” por experimentar me descubrió el mundo de la calistenia. Fuerza y un cuerpo definido. ¡Brutal! Era increíble todo lo que podía conseguir solo con el peso de mi cuerpo.
Por el camino, los americanos exportan el Crossfit. ¡Tenía que probarlo! Así que lo aproveché como un complemento ideal a mi desarrollo físico, pese al sacrificio adaptativo de algunos ejercicios.
Quise ir un paso más allá. Puse el foco en conseguir un abdomen perfecto. Lo deseé, lo visualicé y, casi sin darme cuenta, un día me miré al espejo y allí estaba.
¡El entrenamiento físico y
la nutrición dieron su fruto!
Si has llegado hasta mí, estás tocando a la puerta de El Club del Ocho:
Simplifica y empieza una nueva etapa.
